szatmri izek logo 100

KezdőlapAktuális hírekMiért is olyan egészséges a sárgarépa?

Miért is olyan egészséges a sárgarépa?


Ismerjük meg a sárgarépa jótékony hatásait!

Tényleg jobb lesz tőle a látásunk?

Na és mi a helyzet a fütyüléssel? 

  • A sárgarépa béta-karotin tartalmánál fogva (ami az A-vitamin egyik összetevője) kiváló hatással van a látásra, sőt szürkehályog ellen is javasolják fogyasztását
  • kiváló hatással van a bőrre (Béta-karotin-tartalmánál fogva), késlelteti annak öregedését
  • C-vitamin -tartalma miatt kiváló ANTIOXIDÁNS, és serkenti a kollagén-termelést is a szervezetben, így a bőr megőrzi rugalmasságát, később öregszik, illetve a kollagén az erek egészségét is segít megőrizni
  • kálium-és rost-tartalma segíti a szív-érrendszeri betegségek elleni védekezést
  • tartalmaz még foszfort, B6 és E-vitamint, B1 és B2 vitaminokat is, amelyek az idegrendszer és a csontok védelmét is szolgálják
  • erősíti a fogakat, segít eltávolítani a fogkövet, illetve baktérium ellenes hatású is
  • segíti a haj egészségének megőrzését is
  • javítja a vérkeringést
  • a béta-karotin rákmegelőző hatással is rendelkezik
  • nagyon alacsony a kalóriatartalma

A sárgarépa fütyülést javító hatásáról nincs igazolt felmérés vagy kutatás. Annyi biztos, hogy ha valaki nagyon akar, akkor tud vele fütyülni:

2017-11-23

A brokkoli

brokkoliA brokkolit már a rómaiak is ismerték és termesztették, Brassicának nevezték, ezt a nevet vette át az olasz nyelv is.

Bővebben...

A cékla

cekla

A cékla a Földközi-tenger környékén őshonos, már ie. 3000-ben ismerték. Magyarországom a XVII. században vált ismertté.

Bővebben...

Az alma

appleOrvosok kutatásai szerint, terhesség alatt a rendszeres alma fogyasztás csökkenti a gyermekben az asztma kialakulását.

Bővebben...

Weboldalunk sütiket használ a felhasználói élmény fokozása érdekében. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k (sütik) alkalmazásába. Amennyiben nem egyezik bele, kérem zárja be az oldalt. Bővebben