szatmri izek logo 100

KezdőlapAktuális hírekMit érdemes tudnunk a körtéről?

Mit érdemes tudnunk a körtéről?


Ismerjük meg a körtét!

 

  • Bőven tartalmaz: káliumot, kalciumot, nátriumot, foszfort, a magnéziumot, vasat, fluort, cinket, mangánt és szelént
  • Jellemző vitaminjai: A-vitamin, valamint B1-, B2-, B3-, B5-, B6-vitaminok, de C-, E-, K-vitamin-tartalma is jelentős
  • kiváló ANTIOXIDÁNS, erősíti a szervezet védekező rendszerét, valamint FLAVONOIDOKBAN is gazdag (rákmegelőző hatás)
  • rost- tartalma is jelentős, így csökkenti a koleszterin-szintet, és kifejezetten jó hatású a szív-érrendszeri megbetegedések megelőzésében , illetve segít csökkenteni a vércukor-szintet is
  • serkenti az emésztést, segíti, hogy a méreganyagok kiürüljenek a szervezetből
  • bórt is tartalmaz (csontritkulás-megelőző hatású), és réztartalma is jelentős
  • 100 grammban mindössze 35 kilokalória van 

2017-11-14.

A brokkoli

brokkoliA brokkolit már a rómaiak is ismerték és termesztették, Brassicának nevezték, ezt a nevet vette át az olasz nyelv is.

Bővebben...

A cékla

cekla

A cékla a Földközi-tenger környékén őshonos, már ie. 3000-ben ismerték. Magyarországom a XVII. században vált ismertté.

Bővebben...

Az alma

appleOrvosok kutatásai szerint, terhesség alatt a rendszeres alma fogyasztás csökkenti a gyermekben az asztma kialakulását.

Bővebben...

Weboldalunk sütiket használ a felhasználói élmény fokozása érdekében. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k (sütik) alkalmazásába. Amennyiben nem egyezik bele, kérem zárja be az oldalt. Bővebben